Author name: Maria

Căldura și schimbarea de mediu pot da peste cap somnul bebelușului. Iată cum menții siguranța pe caniculă și cum gestionezi somnul în vacanță.

Bebelușul adoarme doar la sân și te trezești de multe ori pe noapte? Iată ce e normal, ce poți schimba și cum, fără presiune și fără să renunți brusc.

Zgomotul alb chiar ajută bebelușul să doarmă mai bine, dar folosit greșit poate face mai mult rău decât bine. Iată volumul, distanța și regulile corecte.

Când e momentul potrivit să muți bebelușul în pătuțul lui și apoi în camera proprie? Recomandări de siguranță și pași practici pentru o tranziție lină.

Bebelușul refuză al doilea somn sau doarme prost la amiază? Iată semnele tranziției de la două somnuri la unul și cum o gestionezi pas cu pas.

Vrei ca bebelușul să adoarmă fără legănat sau alăptat? Iată cum se formează capacitatea de autoadormire și pașii concreți ca s-o construiești.