Află de ce rutina de somn este esențială pentru copii, cum o construiești corect și ce greșeli să eviți pentru adormiri mai ușoare și nopți mai liniștite. Introducere Rutina de somn nu este magie, dar uneori pare suspect de eficientă.Nu adoarme copilul instant, însă poate reduce dramatic negocierile, protestele și energia de „petrecere” de seară.

Citește mai mult

Află diferența dintre semnele de somn și semnele de oboseală la copii și cum influențează acestea adormirea, somnul de noapte și trezirile dese. Introducere Una dintre cele mai frecvente cauze ale dificultăților de somn la copii este confuzia dintre semnele de somn și semnele de oboseală. Deși par asemănătoare, ele apar în momente diferite și

Citește mai mult